Como iniciar em Trilhas, Trekking e Escalada?

Iniciar de forma correta no Montanhismo é sempre uma dúvida para um grande número de pessoas. Em tempos onde cada vez mais pessoas buscam atividades ao ar livre para superar seus medos, ganhar condicionamento físico ou somente relaxar, existem quatro pontos importantes que devem ser considerados ao iniciar em qualquer atividade outdoor:

Experiência
Equipamentos
Segurança
Conhecimento